WISSENSCHAFTLICHES & INDIVIDUELLES AUSDAUERTRAINING

Ob Vollzeitjob oder flexibles Studentendasein. Ob erster 10km Lauf oder IronMan. Alle Athlet:innen haben andere Voraussetzungen und Ziele, die sie mitbringen und verfolgen. Diese Diversität ist es, wovon der Ausdauersport lebt und welche die Grundlage für unsere Arbeit legt. Das Planen mit den Athlet:innen und die offene Kommunikation legen den Grundstein für ein Training, das exakt auf die individuellen Wünsche und Bedürfnisse angepasst ist. Mit Hilfe sportwissenschaftlicher Herangehensweisen und der Erfahrung aus Jahren des Trainings versuchen wir, dieses Ziel zu erreichen – Training, das einfach passt.

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